Спазването и спазването на пости е важен компонент в живота на православен християнин. Самият Господ Исус Христос даде пример на човека, когато отиде да се оттегли в пустинята, преди да излезе на публично служение. Светите апостоли споменават и поста в своите послания.
За православен човек постът не е просто въздържане от ядене на животински продукти. Той не е диета! Постът е време на специално покаяние и желание да подобрим живота си към по-добро, желание да станем поне малко по-чисти и добри. Това време се нарича „извор на душата“, защото човек се стреми да насочи сърцето и ума си към Бога, както и да погледне в дълбините на съвестта си.
Според християнската доктрина основната цел в живота на човека е стремежът към мистично единство с Бога, постигането на святост (в православното богословие това се нарича обожение). Постът е точно онази малка стъпка към изкачването на човешката душа към Господа.
Християнинът се опитва не само да не яде забранени храни, като пости. Най-важната същност на въздържанието може да се нарече отхвърляне на злото, отстраняване от онези действия, които влияят отрицателно върху човешката личност. Постът е вид „обучение“на моралните качества на хората. Вярващите в бързите дни са склонни да псуват по-малко, да посещават по-често служби, да се въздържат от празно забавление и да потискат гордостта си. Оказва се, че православните постит, защото имат желание да бъдат по-близо до Бога. Това означава, че основната цел на поста се счита за пречистване на душата. Задължително е да се опитате да преодолеете всеки грях или страст в себе си за пости. Необходимо е да се изповяда и да се причасти. В същото време човек трябва да е наясно, че с края на поста не бива да навлиза отново във всички лоши новини. В противен случай постът ще бъде безполезен, защото основната причина за въздържанието е да се изкачи поне една стъпка до Бог и да се стреми да остане на тази духовна висота.
С настъпването на следващия пост е необходимо да опитате отново да се подобрите и да продължите по този начин през целия живот, защото основната причина за спазването на поста за християнина е желанието да бъде по-добър и по-добър.
