Марияна Наумова е руска спортистка. Тя е първата в света на кандидатите до 18 години, които получават допускане до състезание по силов трибой. Изпълниха стандарта "Елит на Русия". Маряна Наумова е титулното лице на най-известното световно пауърлифтинг издание Powerlifting USA.
Маряна Александровна Наумова стана известна в пейката. Спортната кариера Princess Barbell започва на 10-годишна възраст. Много пъти тя печели награди на световни първенства. Момичето постави световни рекорди за федерациите IPA, WPC, IPL, IRP.
Началото на спортна кариера
Биографията на най-силното момиче на планетата започва през 1999 година. Детето е родено на 22 април в Стара Руса в спортно семейство. Момичето беше гъвкаво. Мариана се занимава със спортна аеробика от 2003 г. Момичето показа значителен успех.
След като завършва училище през 2017 г., Наумова решава да продължи образованието си в Руския държавен хуманитарен университет. Тя избра Факултета по международни регионални изследвания.
През 2009 г. нейният спортен интерес се промени. Бащата на бъдещия шампион правеше щанга. Дъщерята присъства на неговото представление. След видяното тя твърдо реши да се захване с този спорт. Младата звезда не напусна напълно аеробиката. Неведнъж е печелила тази дисциплина в различни състезания.
Интересът към щангата се превърна в професионален. Професионалистите, които видяха крехкото момиче за първи път във фитнеса, не вярваха в успеха. Бащата стана треньор на дъщерята. С участието на Александър Валентинович беше разработена специална програма за обучение. Компетентните комбинации от подход към тренировките със сложни натоварвания осигуриха първите победи в избраната дисциплина.
През 2010 г. Наумова спечели титлата на абсолютен световен шампион сред тийнейджърите в лежанка. Освен нея никой не успя да вдигне теглото от 60 кг на първенството, проведено в Москва, без специално оборудване.
Победа
На един от турнирите момичето привлече вниманието на Арнолд Шварценегер. Той покани победителя в състезанието да вземе участие в състезанието Arnold Classic. В списъка на участниците под 18 години Марияна беше единствената. Състезателят е поставил 14 световни рекорда.
Наумова е един от титулуваните спортисти. Графикът й е изцяло планиран. При максимален брой изпълнения, постоянни тренировки за повишаване на издръжливостта и развитието на мускулите. Момичето вече има свой собствен фен клуб. Членовете му се опитват да имитират идола.
Знаменитостта призна в интервю, че мечтае да изцеди 100 кг. Тя е уверена, че тази цел ще успее да удари. През 2011 г. Бухалът Наумова стана победител в „Битката на шампионите“и автор на световния рекорд.
От 14-годишна възраст принцесата на щангата е ангажирана с подобрена програма. През 2014 г. тя беше първата сред децата, която носеше олимпийския огън на състезания. На 15 години тийнейджърът вече взе тегло от 145 кг. Нов рекорд на пейката за оборудване отвори пътя към световния турнир. Но състезанието трябваше да бъде отложено. През 2015 г. Мариана успя да увеличи прага на издръжливост. На турнира Arnold Classic тя вдигна 150 кг.
Бащата постоянно придружава дъщеря си. Мариана провежда тренировки три пъти седмично. През 2016 г. тя постави нов рекорд в категория юноши от 14 до 18 на националното първенство в класическата пейка. Но момичето постоянно увеличава натоварването. В състезанието без екипировка през 2016 г. на състезанието "Arnold Classic" през 2016 г. тя вдигна 110 кг.
Успехи и неуспехи
След като стана световно известна, шампионката започна да провежда класове сред своите фенове, за да помогне на други спортисти да се развият. През 2016 г. спортистът беше дисквалифициран за 2 години. През този период момичето участва активно в социални дейности, редовно участва в различни спортни състезания. Тя не спря да спортува и поддържаше форма.
През август 2018 г. Наумова триумфално зае първо място в категории за възрастни и юноши в международното състезание по силов трибой Svrljig Open - Belmužijada в сръбския град Svrlig. През март 2019 г. на общоруските състезания Маряна стана първа в категория до 84 кг и втора в общото класиране.
Наумова често участва в телевизионни предавания. Нейната роля е най-мощното момиче на планетата. Спортистът поддържа страница в мрежата. В своя блог тя говори за обучение, техните функции и споделя новини. Подробното описание на програмата остава загадка. Известни са само няколко упражнения от него.
Мариана рекламира спортно хранене. Заснет от Наумова и за спортни списания. Тя се занимава с благотворителност, подкрепя тийнейджъри, които искат да спортуват.
Тайната на успеха
Знаменитостта е сигурна, че целенасочеността е необходима във всичко. Със собствения си пример момичето показва, че винаги е важно да се постигне решение на възложените задачи. В интервю Мариана каза, че не й е било лесно да поставя рекорди.
Съперниците я превъзхождаха в много отношения. Неведнъж те бяха много по-опитни и по-възрастни. Това обаче не направи победата на Наумова невъзможна. Пауърлифтърът даваше всичко от себе си на всяко състезание. В името на желаните победи тя направи невъзможното възможно.
Принцесата на щангата препоръчва да работите постоянно върху себе си. Самата тя се усъвършенства максимално. Едва достигнала зададената летва, Маряна не почива на лаврите си, но продължава да се подобрява. Славата според нея изобщо не означава безусловно превъзходство над другите. Момичето се отнася съвсем спокойно към собствената си знаменитост.
Звездата е достигнала своя връх за възрастта си. Нейното постоянство, сила и издръжливост допринесоха за нейното формиране. Снимки на принцесата с щанги украсяват страниците на многобройни публикации, а в Интернет има записи с нейни препоръки и съвети. Те винаги са успешни.
Мариана все още не е мислила да уреди личния си живот. Тя няма планове за съпруг или раждане.
