Понякога партньорът, като песен, „ни помага да изграждаме и да живеем“. Всеки образован човек обаче ще се съгласи, че подобна реч е лош навик. Жените, мъжете и децата могат лесно да го овладеят, но да се отървете от него няма да е толкова лесно. В тази статия ще споделим ефективни начини за това как да се отучите да използвате нечист език.
Инструкции
Етап 1
Първата стъпка е да приемете проблема. Ако ясно осъзнавате, че псуването е грозно и лошо, време е да започнете да се превъзпитавате. Помолете приятелите си за помощ, споделете вашите мисли. Може би един от тях има същия проблем и заедно ще бъде по-интересно и по-бързо да се отървем от него. Или приятелите могат да ви напомнят и коригират по време на разговор, когато отново автоматично ще използвате "къдрави" думи.
Стъпка 2
Както знаете, всеки проблем има причина. Мат не е изключение. Опитайте се да разберете какво ви провокира да псувате така. Може би това са задръствания, опашки в магазини, компютърни игри и т.н. Разбира се, не можете напълно да избегнете стресови ситуации, но можете да намалите броя им и да се опитате да реагирате по-малко сурово на всичко. Японците например изхвърлят негативизма с помощта на бойни изкуства или елементарна физическа активност. Защо не се възползвате от това? Двойна полза: както за фигурата, така и за културата на общуване.
Стъпка 3
Ако обикновената самохипноза и спортът не дават резултат, психолозите съветват да се премине към икономически релси. Вземете си голяма касичка и я попълнете с 10 рубли за всяка изречена псувня. Тъй като касичката е пълна, дайте парите на хора в нужда. Това ще бъде вид наказание или, ако искате, изплащане на мата.
Стъпка 4
Могат да се използват по-евтини, но също толкова ефективни методи. Например, носете тънка еластична лента на ръката си. Използвайте го, за да пляскате китката си следващия път, когато се закълнете. И ако забравите, попитайте семейството или приятелите си за това. Постепенно мозъкът ви ще развие ясна връзка между болката и непристойността. И броят на ругатните ще започне да намалява значително във вашата ежедневна реч.
Стъпка 5
И накрая, за да осъзнаете твърдо, че партньорът е лош, изучете го. Да да! Подходете научно към проблема. Псувните на жаргон са част от руската реч. Но откъде дойде? Някои учени смятат, че такива думи са били използвани дори във ведически заклинания за безплодие на човек. Може да е истина. Не напразно повечето от ругатните са свързани с репродуктивните органи. Специалисти от Британския университет са установили, че нецензурността на всеки език оказва отрицателно въздействие върху човек, кой го произнася и кой го чува често. Следователно, друг сигурен начин да се отучите от псуването е да прочистите личното си пространство. Четете вестници, книги, списания, новини в интернет, където не се използват изтривалки. Слушайте приятна, "цензурирана" музика, гледайте добри, мили филми. Обучете себе си, децата и близките си към културата на речта.
