Ако ви очаква голямо тържество - сватба или годишнина, вероятно ще искате да го отпразнувате пълноценно, като същевременно останете здравомислещи и трезви. Можете напълно да се потопите в атмосферата на празника и в същото време адекватно да оцените реалността, ако спазвате някои правила.
Инструкции
Етап 1
Не пропускайте да закусите преди събитието! В никакъв случай не трябва да ходите на „пиене“на празен стомах, дори ако стегнатата ви рокля или костюм се пръска по шевовете. По-добре да изберете различно облекло, отколкото да започнете да пушите след две чаши шампанско.
Стъпка 2
По-скромен с аперитив. Алкохолът, сервиран преди основното ястие със закуски и канапе, може да ви изиграе жестока шега. Изглежда, че не пиете нищо, просто дръжте чашата в ръката си и водите малки разговори, но изведнъж хората около вас започнаха да изглеждат толкова сладки, сладки … Спри! Кога свекърва ти се усмихна толкова нежно?
Стъпка 3
Утре ще отидете на диета, но днес изберете салати, обилно поляти със зехтин и месо с майонезен сос. Маслото и мазнините обгръщат лигавицата на стомаха и предотвратяват твърде бързото усвояване на алкохола.
Стъпка 4
Препоръчително е да пиете само един вид алкохол, например червено вино. Но ако вече сте избрали водка, не преминавайте към ликьори и ликьори! В краен случай увеличете градуса.
Стъпка 5
Опитайте колкото се може повече ястия. Разнообразните вкусови усещания ще ви отвлекат от прекомерното пиене.
Стъпка 6
Изберете правилното място на масата. Много е важно интересни събеседници да седят до вас, безразлични към алкохола, но не и към вас. По време на добър разговор времето лети.
Стъпка 7
Отпуснете се активно: участвайте в състезания и лотарии, пейте, танцувайте, забавлявайте се, флиртувайте, накрая. Основното е, че не ви омръзва.
Стъпка 8
Поемете социална отговорност, като например да правите снимки, да наблюдавате деца или да разчиствате масата. Ще се занимавате с бизнес, което означава, че ще бъдете застраховани от упоритото „Хайде да пием, а?“.
Стъпка 9
Излизайте периодично навън на чист въздух. И не пушете! И да диша и да си почива от говоренето „за цял живот“и силната музика.
Стъпка 10
Ако все още имате малко „прекаран“, това е добре. Едва ли някой ще забележи (освен може би свекървата с нежна усмивка). Затова направете кратка почивка и продължете да се забавлявате. Приятен празник!
