Великият пост е не само отказ или въздържание от храна и плътски живот, но и духовно очистване от всякакъв гняв, за да породи страсти, които измъчват човешкия дух. Подготовката за пост започва три седмици преди началото му и за всяка от тях православната църква има свои изисквания и молитви. Самият Велики пост трае 40 дни, което служи като напомняне за времето, прекарано от Исус Христос в пустинята.
Необходимо е
Постни ястия, широки дрехи, удобни обувки
Инструкции
Етап 1
Постът няма през първата подготвителна седмица и затова той се нарича „непрекъсната седмица“. В неделя по време на Литургията се чете притча от Евангелието „Фарисеят и митарят“. Целта на тази притча е да подготви вярващите за факта, че само смирението и искрената сълзлива молитва ще им помогнат да спечелят милост от Бог, да видят грешките им и да се променят към по-добро. Постът трябва да се подхожда без гордост и с покаяние.
Стъпка 2
През втората седмица на подготовка, сряда и петък са бързи. В неделната литургия се чете притчата „Блудният син“. Нейната същност е да предаде на онези, които са дошли в църквата, че въпреки че православните понякога се отклоняват от вярата, Светата църква призовава да се върне при Бог и дава надежда за Божията милост, ако покаянието за греховете е искрено.
Стъпка 3
"Месо", "Сирене" или "Масленица" е третата подготвителна седмица. В сряда и петък можете да ядете всички храни с изключение на месо. На Литургията се чете Евангелието „За Страшния съд”, с което църквата напомня, че трябва да се правят добри дела, призовава грешниците към покаяние и им напомня, че ще трябва да се отговори на всички грехове.
Стъпка 4
В последната „Простена“неделя преди Великия пост е прието да се молим един друг за прошка и да се вземат всички мерки за помирение с воюващите. На този ден, наречен по друг начин „Сирене“, последният път преди Великия пост можете да ядете масло, яйца и сирене.
Стъпка 5
В „Чист понеделник“трябва да се наспите добре, за да натрупате сили преди дълъг и строг Велики пост. Тъй като по време на домашните молитви, ще трябва да се поклоните, уверете се, че в стаята има място за това. Генералното почистване не е разрешено в този ден, тъй като цялата къща трябва да бъде почистена предварително.
Стъпка 6
Според църковната харта първите два дни от Великия пост не могат да бъдат взети, но тъй като е трудно да се спазва това правило в съвременния живот, в тези дни е разрешено да се готвят постни зеленчукови ястия без растително масло. Като се има предвид, че целта на поста е молитва, смирение и покаяние, по-добре е да приготвите храна предварително за първата седмица, а за следващите ястия трябва да бъдат възможно най-прости.
Стъпка 7
По време на Великия пост тя препоръчва да покриете телевизора с тъмна кърпа. Понастоящем редица християни ограничават или напълно спират комуникацията си в социалните мрежи и в интернет общностите, някои дори изтриват акаунтите си.
Стъпка 8
Докато се подготвяте за Великия пост, помислете предварително за това, което ще посещавате дългосрочни служби. Обувките трябва да са възможно най-удобни за дълго стояне, дрехите трябва да са такива, че да е лесно да се наведете в тях, тъй като по време на службата се очакват множество прострации. В допълнение към шал, жените могат да носят плетена шапка на главите си - такава шапка няма да отлети, когато се поклони. Пола трябва да се взема дълга и свободна, така че да не пречи на движението и да не привлича твърде много внимание. Подходяща е и свободна рокля или сарафан; по-добре е да носите туника над панталона.
