Понякога изпитваме липса на енергия по неразбираема причина. Изглежда, че работата не е била толкова трудна, че да се умори и никой не се е потрепвал или разстройвал. И така, какъв може да е проблемът? Всичко е много просто - запомнете с кого сте разговаряли днес на работа или у дома …
И помнете момента, в който силите ви напуснаха. Това е важно, защото по време на комуникацията помежду си ние печелим или губим енергия, сила и радост от живота.
Да, говорим за онези много енергийни вампири, които понякога открито, а понякога неусетно крадат нашата енергия. Нека се опитаме да ги класифицираме според общите критерии, за да е по-лесно да разберем какви методи човек се опитва да използва, за да ни „обезсили“. И ние ще осигурим защита от тези действия, защото ние самите се нуждаем от нашата енергия, нали?
И така, видовете енергийни вампири и как да се защитим срещу тях.
1. Обича само себе си, мисли само за себе си; не усеща кога другият е лош. Как да се предпазите? Не очаквайте топлина и грижа от него (нея), за да не бъдете разочаровани. Ако трябва да общувате (на работа), ще трябва да покажете, че сте му полезни.
2. Този човек е вечно нещастен и представя живота си като най-лошия от живота. Струва си обаче да предложите да разрешите проблема, тъй като той ще намери сто причини, поради които това няма да му помогне. И ще изтощи събеседника с нови опити да се оплаче от горчивата съдба. Как да се предпазите? Да се каже, че ако не иска да търси решения на проблема си, тогава разговорът трябва да бъде пренасрочен за следващия път. След няколко такива техники жертвата ще отиде да търси друга „жилетка“.
3. Той знае точно какво трябва и какво не трябва да правите. Къде да отида и къде да не. С кого си струва да се среща … общо взето ясно ли е? Той пита в колко часа ще дойдете и е нещастен, ако срещата се проточи. Как да се предпазите? Трябва да почувствате вътрешна увереност и независимост в това, което правите. И внимателно осуетяват опитите за контрол.
четири … Постоянно изразява мнението си по всякакъв повод, като не позволява на никого да вмъкне дума. Измива с безкрайни разговори. Как да се предпазите? Да каже учтиво, но откровено, че той (тя) трябва да мълчи, защото хората трябва да работят. Те не разбират намеци, защото не контролират речевия си поток. Ако това е вашият любим човек, предложете му да се контролира.
5. Този човек издига всяко неприятно малко нещо, което му се е случило, до ранг на „универсална скръб“и по този начин търси ползи за себе си, като ви накърнява. Усещаш го, но нищо не можеш да направиш - защото той очаква съчувствие. Как да се предпазите? Поставянето на наистина важни неща на първо място и по този начин намаляването на мащаба на неговата „театрализация“. С други думи, да го поставим на негово място, като правим разлика между важното и маловажното.
Сега направете „опис“на своите познати и ги категоризирайте, ако сред тях има крадци на вашата енергия. И изграждайте взаимоотношения според собствените си правила - пестете енергията си.
