Moonwalk е танцово движение, спечелило световна слава след изпълнението на Майкъл Джексън през март 1983 г. в телевизионното шоу, отбелязващо 25-годишнината на Motown Records. Те направиха лунната разходка преди Майкъл Джексън, така че френският мим Марсел Марсо използва това движение в своите продукции, преструвайки се, че силните пориви на вятъра му пречат да тръгне. Можете да научите това хипнотизиращо движение и да изумите приятелите и познатите си!
Необходимо е
Удобни и меки обувки
Инструкции
Етап 1
Най-добре е да започнете да тренирате у дома на хлъзгав под. Идеални са паркет или гладки плочки.
Стъпка 2
За вас ще бъде много по-лесно да научите движенията, ако правите лунната разходка само с чорапи. Това се дължи на факта, че краката се плъзгат много по-лесно в чорапите, отколкото в маратонките.
Стъпка 3
Поставете краката си заедно. След това придвижете леко десния крак напред, като двата крака се държат на пода.
Стъпка 4
Повдигнете петата на десния крак, като прехвърлите тежестта си на десния крак. Левият крак остава на пода.
Стъпка 5
Започнете да спускате петата на десния си крак на пода, докато плъзгате левия си крак по пода. Веднага след като петата на десния крак падне на пода, повдигнете петата на левия крак.
Стъпка 6
Палецът на левия крак трябва да е на една линия с петата на десния крак.
Стъпка 7
Започнете да спускате петата на левия си крак на пода, докато плъзгате десния си крак по пода. Веднага след като петата на левия крак падне на пода, повдигнете петата на десния крак.
Стъпка 8
Сега направете всичко отначало.
