Животът понякога е като ски скокове. Преди да скочите нагоре, трябва да слезете по пистата с висока скорост. В долната точка трябва правилно да се групирате и да се отблъснете, за да не полетите в дълбок снежен замет. Прегърбените рамене, спуснатият поглед са признаци на човек, който разбира погрешно ситуацията и не е готов да лети.
Инструкции
Етап 1
Влезте в правилната позиция. Гледайте всякакви спортове. Същият скиор се подготвя за скок. Цялото тяло е фокусирано върху една задача. Ако спортистът се отпусна, изпусна раменете си, свали погледа си, той нямаше да може да полети до желаната височина. При житейските проблеми правилната стойка е първото условие за победа. Не се оставяйте да се превърнете в парцал. Поддържайте стойката си. Гледайте напред и нагоре. Почистете обувките си до блясък. Бъдете нащрек. Гледайки ви, никой не трябва да мисли, че вече сте загубили. Напротив, всеки трябва да се възхищава на модел за подражание.
Стъпка 2
Търсете възможности за отблъскване. За да скочите, трябва да намерите опорна точка. В състояние на несигурност това не е лесно да се направи. Вашата работа не е да пропуснете възможността, когато се появи. Очаквайте я. Огледайте се внимателно. Потърсете места, където почвата е по-твърда.
Стъпка 3
Изградете резервите си. В момента на тласъка спортистът използва силата, натрупана в тренировките. Третирайте настоящата ситуация като тренировъчен процес. Не губете енергия за безполезни преживявания. Трансформирайте се в тигър, който се готви да скочи. Съберете мускулите си в пружина.
Стъпка 4
Контролирайте риска си. Когато земята не е твърда, можете да се спънете по всяко време. След това трябва да се изкачвате дълго време. Помислете какви рискове могат да бъдат около вас. Предвиждайте ситуацията. Поддържайте ключови точки под контрол, за да не се плъзнете в бездната.
Стъпка 5
Непрекъснато правете малки подобрения в ситуацията. Възможността за скок може да не е налице веднага. За да не падате духом, започнете да подобрявате нещо още сега. Правете поне 3 малки промени на ден. Натрупвайте 90 ъпгрейда за месец. За 3 месеца - 270. Не може да са минали безследно. Запишете всяка положителна точка. Това ще изгради увереност в победата.
