Публичното говорене не е само способността ясно и лесно да изразявате мислите си пред публика. Това е и способността да задържите вниманието на аудиторията за дълго време, способността да представите информация по интересен начин и да превключите събеседника на темата за разговор, от която се нуждаете навреме. Но какво да направите, ако в процеса на говорене се провалите най-важното - да говорите дълго и без колебание?
Необходимо е
- - малки камъчета,
- - набор от усуквания на езика,
- - половин час свободно време на ден.
Инструкции
Етап 1
Научете най-трудните езикови усуквания и ги казвайте на глас редовно. Сигурно сте чували за това как известни оратори са практикували усукване на езици дълго време преди своите речи. Ако ви се струва, че тази техника е подходяща само за тези, които имат проблеми с произношението на отделни букви, грешите. Постоянното произношение на трудно произнасяеми комбинации от букви тренира не само връзките, но и белите дробове, като по този начин ви дава възможност да говорите по-дълго, без да прекъсвате дишането си.
Стъпка 2
Тренирайте силата на гласа си. Ако гласът ви звучи меко, той подсъзнателно се възприема от публиката като слабост от ваша страна. Никой няма да приеме такъв говорител сериозно и следователно в залата ще бъде шумно. Опитвайки се да извикате публиката, вие още повече губите гласа и авторитета си, напълно губейки мисълта си. За да предотвратите това, практикувайте говорене с високи шумни звуци. Говорете в метрото по най-шумните пътеки между гарите, опитайте се да извикате преминаващите влакове, направете гласа си по-силен и по-мощен, тренирайте постоянно.
Стъпка 3
Спомняте ли си как беше обучена Елиза Дулитъл? Сложи малки кръгли камъчета в устата си и се опита да говори така, че да не се вижда. Направи същото. За упражнението са подходящи гладки аквариумни камъни или средни топки. Важно е само те да не са твърде малки, а повърхността им да е достатъчно гладка и удобна за усещане. Ако тренирате дихателния си апарат, докато говорите в такива екстремни условия, много скоро няма да си спомните препъване или прекъсвания на пожара по време на изпълнение.
