Как да се справим със здравето

Съдържание:

Как да се справим със здравето
Как да се справим със здравето

Видео: Как да се справим със здравето

Видео: Как да се справим със здравето
Видео: Преди обед: Духът на здравето: Как да се справим с пролетните алергии 2024, Април
Anonim

В Русия има много мълчаливо забранени теми за обсъждане в достойно общество: пол, пари, смърт, здраве. Дори много близки хора са срамежливи и не искат да говорят за такива неща помежду си. И ако човек е далечен роднина или колега по работа, тогава наистина трябва да проявите специална деликатност, като говорите за здравето му.

Как да попитам за здравето
Как да попитам за здравето

Инструкции

Етап 1

Как да попитате колега за здравето. В работния екип здравословните проблеми могат да бъдат от особено значение. Първо, човек, който е болен от грип, може да зарази тези, които влизат в контакт с него по естеството на неговата услуга. На второ място, болничен лист, заплашващ един служител, може да развали плановете на целия отдел. Трето, въпросите за здравето на по-възрастните колеги могат да ги изнервят, тъй като те смятат, че са по-малко ценни за екипа от по-младите и дръзки. Етикетът предписва да не се питат непознати хора директно за тяхното благосъстояние. Но можете да зададете въпрос неясно: за преумора, реакция на климатика или за планове за следващите дни. Понякога е по-добре да не питате, а да предложите на болния служител почивен ден, ако можете да повлияете на това.

Стъпка 2

Как да попитате родителите за тяхното здраве. Може би това е най-простата задача. В напреднала възраст много хора сами започват да говорят по-често за своите „рани“, реални и въображаеми. Тук има различен принцип от този на работа. Колкото по-често питате, толкова по-рядко ще се „зареждате“с ненужни подробности. И колкото по-малко ще има измислени симптоми на фона на чувство на безпокойство и самота. Непрекъснатото внимание към възрастните родители ги кара да се чувстват по-добре и да се разболяват по-рядко. Още по-добре, направете здравни разходки или укрепени вечери за плодове и зеленчуци заедно.

Стъпка 3

Как да попитате детето си за здравето. Това може да бъде истинско предизвикателство. Колкото по-малко е бебето, толкова по-трудно е да му обясни какво точно го боли. Освен това децата могат да играят веднага щом се почувстват облекчени. За много малки деца е подходящо честото наблюдение на състоянието им, особено при настинки. Измерване на температурата, слушане на дишане, подпомагане на прочистването на носа - много майки не трябва да искат тези мерки за реакция. В училищна възраст можете да поканите детето да нарисува болен човек. Децата под юношеството няма да усетят трика в този тест и най-вероятно ще се представят. На тийнейджърския етап от живота детето трябва да дойде подготвено: трябва да е наясно с промените, свързани с възрастта. Болки в мускулите и костите, слабост и световъртеж може да са признаци на твърде бърз растеж. И момичетата трябва предварително да обяснят какво представлява менструацията. В противен случай съществува риск от твърде голям шок за нетрениран тийнейджър.

Стъпка 4

Как да попитате любимия си за здравето. Друг деликатен момент: взаимоотношения с близки. Мнозина са загрижени за липсата на психични заболявания и инфекции, предавани по полов път. Тук най-вероятно ще трябва да се съсредоточите върху косвени данни. Що се отнася до психическите състояния на хората, може да се говори на примера на филмови герои, съседи или дори измислени бивши съученици. От отношението на човека към темата могат да се направят предварителни изводи за това колко близо и познато му е. По отношение на инфекциозните заболявания е полезно да бъдете внимателни и винаги да използвате презерватив в началото. И индиректен признак за наличие на проблеми от този вид може да е склонността на човек да сменя партньорите твърде често и желанието да се среща с няколко от тях едновременно.

Препоръчано: