Леонид Зайцев е специалист по биомедицински технологии, инструктор по пилатес. В допълнение към две руски образования, той получи и чуждестранно. Той чувства човек много фино, задълбавайки във всяка „болка” на човека. Хората казват, че гледайки Леонид, по някаква причина искат да изглеждат точно като него.
От биографията
Детските мечти на Леонид Зайцев за професия преминаха през няколко стъпки: първо учител по физическо възпитание, след това боксьор и накрая фитнес инструктор.
Заедно с баща си той тичаше известно време, през зимата те обичаха да карат ски, през лятото - различни игри. Бащата беше майстор на спорта по бокс, а синът искаше да тръгне по неговите стъпки. В училище мечтаеше да бъде като учителя по физическо възпитание В. Я. Дегтярева. Но след една година работа Леонид осъзна, че преподаването не е неговият път.
Постоянно самоусъвършенстване
В гимназията стана ясно, че синът му не е най-обещаващият боксьор, а баща му, без да има намерение да го прави шампион, го посъветва да избере друг бизнес в живота. Родителят просто искаше синът му да е здрав и да има интересен живот. През 1986 г. Леонид решава да получи техническо образование. Искаше да работи с хора и започна да работи като треньор по бокс и осъзна, че е по-интересно да се работи с възрастни. И имаше повече успехи. През 1997 г. попълва образователния багаж в Руската академия за физическа култура. Тук преминах към посоката за подобряване на здравето. В отделението по рехабилитация той се срещна с В. Н. Селуянов - авторът на метода Изотон. Те започнаха да експериментират с проблеми с фитнеса. Така че Леонид стигна до това, което прави сега.
Прекрасна образователна и професионална кариера на Леонид Зайцев:
Разработчик на пилатес и един от неговите наследници
Още в средата на ХХ век германецът Йозеф Пилатес разработва система от упражнения и като е болен в детството, става физически силен младеж. В продължение на много години той помага да се вдигнат ранените по време на войната на крака, а по-късно да се възстанови от нараняванията на танцьорите. Голяма част от онова, до което Пилатес стигна интуитивно, по-късно беше научно потвърдено. Приносът на този човек към световната система за подобряване на здравето е значителен. Тази посока се различава от другите гимнастически системи по своята рехабилитационна ориентация. Сега това е една от най-подходящите техники в Европа и Америка.
Л. Зайцев имаше късмета да работи с директора на Института по пилатес в Лондон. Това е известният британски треньор Майкъл Кинг, бивш танцьор. Ето какво пише Леонидас за него в дневника си:
Ценител и практик
Леонид Зайцев е обучавал в Лондонския институт. Според него обучението по пилатес без конкретно образование е глупаво и доста опасно. Треньорът казва:
Той е в състояние напълно да обясни кои мускули участват в различните видове ходене. Той е оценен от зрителите на "На живо!" Можете да сте сигурни, че Леонид ще даде подробен отговор на въпроса какво да прави, ако го боли гърбът.
В неговото студио се разработва програма със стол, с тояга, която може да е една от най-добрите уреди за домашни упражнения. По този начин коригирате физическата си активност, увеличавате ефективността си и променяте телесния си състав. Важен принцип е регулирането на натоварването, което всеки участник сам определя. Първо, те измерват обиколката на талията, задните части и бедрата и други показатели, които бих искал да променя.
Л. Зайцев е сигурен, че мускулите на тазовото дъно, мускулите за фиксиране на лопатките и дихателните техники изискват подробно проучване. Обясненията на Леонид за това как да се изпълняват задачи, защо да се правят, са сродни на медицинските обяснения. Класическите дейности изискват течни движения. Треньорът обяснява това поведение, като казва, че „често това, което правим, е по-важно от това, което правим“. Отначало вълнението на хората се отразява, но след това се заменя с общо желание.
Между тренировките има разговори и разходки. След час хората играят и готвят на чист въздух и седят до късно на чай. Разделят се като приятели.
От личния живот
Л. Зайцев има двама сина: Виталий и Максим. По-младият Макс се опитва да се справи с възрастните и се бори да се разтегне.
От няколко години Леонид живее в село близо до Москва и пътува до Москва, за да работи. В селото той почива, пише, разработва нови програми и се грижи за децата си. Харесва му, че може да спи достатъчно там само за четири часа и да работи с голямо удоволствие. Пристигайки там, той чувства, че оживената Москва е останала далеч, далеч. Семинарите и часовете често се провеждат точно в дома му. Впоследствие е построена спортна зала.
Не познава скуката
Леонид има правило - прекарайте събота у дома с деца в страната. Кучето му Маша овчарката е живяло 14 години и през цялото това време е било с децата си. Тогава той взе две кученца Алабай. Още преди кучетата в къщата му се появи сладко коте. В селската къща той разбра, че с тях няма да ви омръзне.
В Турция
Леонид трябваше да избере място за пътуващ семинар. Селото Чирали привлече вниманието му. Той успя да убеди децата. Това е уникално тихо място между море и планина, прекрасно море. Тук водните спортове са забранени, тъй като това е природен резерват, където костенурките живеят и се размножават. Най-малкият син бързо се запозна с децата на йогите и обслужващия персонал и прекара цели дни с нови приятели.
Непрекъснато развивайки се интелектуално и професионално, треньорът изгражда спецификата на работата си уверено и самодостатъчно. Леонид е общителен, весел, мил и приятелски настроен човек. Такива черти на характера му помагат да взаимодейства с хората и да установи процеса на тяхното възстановяване.
