Много национални танци са добре познати по целия свят: танго, фламенко, валс, канкан. Но руските народни танци не са добре известни дори на жителите на Русия, тъй като те не станаха широко разпространени и постепенно станаха собственост на историята. Това са такива древни танци като трепак, хоровод, дама, ябълка и други.
Кръгъл танц
Може би най-известният руски народен танц е кръгъл танц - древен ритуален танц, при който хората са стояли в голям кръг и са се движили в определена посока, изпълнявайки движения с ръце и крака. Това не е само руски танц - кръговите танци бяха често срещани сред много славяни, само че имената им звучат различно.
Днес кръглите танци са почти забравени; в традиционната им форма те могат да се видят само в някои села, където живеят староверци. Те помнят обичаите на танца: всеки може да участва в него - мъже, жени, деца и възрастни хора. Кръглите танци се изпълняват в национални носии, обикновено след празника като последна част от него. Не винаги е необходимо да се образува кръг, има няколко фигури на кръгли танци: плетеница, юзди, от четири страни, танц. Хорът завършва с танцова част, това вече не е церемония, а обикновени танци на акордеон. По това време можете да изпълнявате всякакви народни танци, например трепак или дама.
Трепак
Trepak е по-сложен танц в сравнение с кръгъл танц, той може да се изпълнява само от обучени танцьори. Състои се от бързи движения: характеризира се главно с известните стъпки при клякане, когато краката са изхвърлени напред. Но трепакът се състои не само от тях: танцът е придружен от тропане, сложни частични стъпки, обръщания на тялото и други елементи.
Според обичая, по време на трепака, танцьорите импровизират, съставяйки различни видове танци от елементите. Днес трепак може да се види в изпълнение на танцови групи, специализирани в руските народни танци.
Руски танц
Елементите на руския танц са подобни на фигурите от трепака: те също са използвали клекнала позиция, стъпка и тропане. По правило мъжете се занимаваха с руски танц, танцът започваше със стойка с ръце отстрани, след което танцьорът започна да кляка, изваждайки крака навън, правейки стъпки от няколко елемента. По време на женския танц трябваше да размахвате бедрата си.
Често по време на руския танц танцьорите се пляскаха по части от тялото, особено по ботушите - така се роди руският народен танц Камаринская. Ритъмът на този танц е доста бърз и трябва да се поддържа през цялото време.
В миналото танците се преподаваха на всички деца от най-ранна възраст. Този танц се изпълняваше на големи празници. Често на панаири или по време на Масленица се провеждаха състезания сред танцьори: понякога за качеството на танца, а понякога за издръжливостта - беше необходимо да танцувате „докато не паднете“.
Дама
Дамата се танцува заедно от жена и мъж, но техните елементи са различни: танцьорът изпълнява клякане, тропане, скачане, символизирайки смелостта и сръчността на селяните, а танцьорката държи шал и се движи по-плавно, като величествен земевладелец. Дамата танцува на балалайка или акордеон в традиционни носии. Друг руски национален танц, ябълката идва от дама.
